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运动健将的诞生


"体育委员李强,来办公室一趟。"王老师在早读结束时喊道。


我看着李强垂头丧气地走进办公室,心想他又因为什么犯错了。自从担任体育委员以来,李强就一直因为班级体育成绩差而自责。记得上次校运动会,我们班的团体总分排在全年级倒数,王老师当场就把他叫去办公室"谈话"。


果然,下午体育课上,李强耷拉着脑袋站在讲台上:"大家,我们这周……"话没说完,几个男生就开始起哄。


我看着这一幕,心里叹了口气。作为班长,我平时也没少ữa他。我知道李强一直在努力,可每次体育课,总有同学不认真对待,有些人甚至直接请假去补课。


"够了!"我突然站起来打断了李强的话,"体育委员每次喊你们都不听,今天我来宣布纪律!"我走到讲台上,"从今天开始,体育课必须全员参加,任何人不得无故请假。谁要是再违反纪律,罚写检讨。"


体育课上,我站在队伍的最前面,领着大家做热身运动。虽然我对这些动作生疏得很,但我认真的态度渐渐影响了其他同学。


"这周我们进行5公里耐力跑。"李强宣布道,我注意到他的声音比之前洪亮了许多。


我咬着牙跟在队伍后面跑,第一次跑到三公里时,我就已经气喘吁吁。当我看到李强在前面不断回头给大家打气时,我咬紧牙关继续向前。


"最后一公里,坚持住!"李强的声音回荡在跑道上。我听到自己的心跳声越来越响,但奇怪的是,双腿突然充满了力量。


冲过终点线的那一刻,我看到计时员惊讶的眼神,这可是我跑得最好的一次!


从那天起,我发现自己的身体产生了奇妙的变化。不再觉得体育课那么煎熬,反而开始期待每一次训练。当我发现自己能一口气爬上五楼时,当我发现自己的手臂肌肉渐渐结实起来时,我第一次感受到运动的美妙。


在接下来的体育课上,我开始协助李强管理纪律。渐渐地,我发现同学们的态度也在改变。有人开始认真学习每个动作要领,有人开始认真对待每一次训练。


"这次团体比赛,我们一定能拿年级第一!"李强眼睛发亮地说道。我看着他自信的面容,想起自己第一次站在这里时的模样,心中不禁泛起一丝感动。


体育课结束的哨声响起,我们整齐地站在操场上,虽然每个人都大汗淋漓,但脸上却挂着满足的笑容。我知道,这不仅仅是一堂体育课,更是一堂人生课。


课后,我站在跑道上,任凭风吹散自己凌乱的发丝。阳光洒在身上,带来一种久违的温暖。我知道,从今天起,我不会再是一个只会在课堂上认真听讲的班长,而是一个能够和同学们一起流汗、一起拼搏的伙伴。

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  • 刘镇伟LV1220.181.108.130
    2楼
      作為基層醫療機構,更現實的參照係,或許是社區衛生服務中心的安寧療護服務。在這一體係內,患者前期病情穩定可居家護理,後期病情加重可收入社區病房,當出現社區不能控製的癌痛、嚴重感染等情況時再轉到三甲醫院治療。中國安寧療護發展基金會曾報道過北京市西城區德勝社區的衛生服務中心,通過與大型三甲醫院疼痛科的遠程會診,他們能夠為患者定製一對一的鎮痛方案。7年時間裏,他們的團隊累計送走了近500位晚期癌症病患,90%以上患者安詳離世。
    2025-04-21 04:16:37  来自太原小店
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  • 王伟光 LV19 220.181.108.190
    3楼
    万博max体育在线登录  對於真正的安寧療護製度來說,專業醫護人員的培養和配置,是更為重要的軟性條件。北京大學首鋼醫院在2017年3月成立了中國第一個三級綜合醫院的安寧療護中心,是北京市安寧療護示範基地。中心主任王曉東介紹,首鋼醫院安寧療護中心提出的“六全”服務,就要求兼顧患者身體、心理、社會及精神靈性方麵的照顧,照顧對象要涵蓋患者和患者的家屬,還需要醫生、護士、社工、誌願者等組成專業團隊,提供整個病程甚至喪親後的悲傷撫慰。目前,在院的多學科團隊包括醫生4名、護士9名、護工5名、社工2名,還有中醫師、精神心理師、疼痛科醫師、康複師和誌願者團隊。
    2025-04-21 04:16:37  来自吉林丰满
    5回复
  • 肯尼·贝克LV29220.181.108.155
    4楼
      西藏自治區衛生健康委黨組書記 副主任 譚相東:我們旅遊部門做了非常周密細致、人性化的安排。比如我們對旅客免費的吃住安排,在日喀則落實得很好。同時旅客可能這個時候歸心似箭,我們把控好防控的政策,前提是不能發生外溢。同時我們嚴格執行好第九版的防控方案,高風險和中風險地區的,按照第九版防控方案不能走,密接者和次密接者也不能走。那麼其他的情況要執行三天兩檢,必要時再加一次抗原核酸檢測,讓遊客乘興而來,也乘興而歸。這次沒有遊玩西藏留一點遺憾,以後等疫情平息了,歡迎再回來。
    2025-04-21 04:16:37  来自岱山县
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  • 王小丫LV19220.181.108.136
    5楼
      截至8月11日24時,新疆維吾爾自治區現有確診病例1例,在昌吉州呼圖壁縣;現有無症狀感染者1317例,其中,伊犁州伊寧市818例、伊寧縣114例、尼勒克縣4例,塔城地區烏蘇市1例、沙灣市2例,哈密市伊州區17例,喀什地區喀什市4例、澤普縣6例、葉城縣4例,博州博樂市10例,阿克蘇地區阿克蘇市2例、拜城縣7例、庫車市2例、新和縣1例,烏魯木齊市達阪城區7例、天山區66例、沙依巴克區47例、高新區27例、水磨溝區27例、經開區3例、米東區1例,吐魯番市高昌區27例,昌吉州呼圖壁縣104例,和田地區和田市6例,阿勒泰地區阿勒泰市2例、布爾津縣1例,巴州庫爾勒市5例、焉耆縣2例。
    2025-04-21 04:16:37  来自江苏
    8回复
  • 姜文LV15220.181.108.158
    6楼
      新疆維吾爾自治區衛生健康委副主任 崔燕:從伊犁州來說,伊犁州目前有定點的救治醫院三家,共有救治床位825張。另外還有6家方艙醫院,床位數是5200張。疫情發生以後,當地已經啟用了三家定點救治醫院和一家方艙醫院,選派了324名的醫護技術骨幹進駐到病區開展工作。同時自治區也從各地緊急調派了12支273人的醫療支援隊到一線參與救治工作。另外還準備了第二梯隊,4支113人隨時待命。目前當地有735名無症狀感染者在醫院接受醫學觀察,情況還是比較平穩的,現在已經有6名的無症狀感染者解除了醫學觀察。就目前情況而言,基本可以滿足我們現在的醫療救治需要。
    2025-04-21 04:16:37  来自焦作山阳
    2回复
  • 尔玛依娜LV21220.181.108.125
    7楼
      8月13日下午14時37分,彭州市龍門山鎮接到氣象預報,轄區有對流雲團生成,將伴有短時強降雨。接報後,龍門山鎮政府立即組織鎮村(社區)幹部、巡邏隊員及誌願者等力量對轄區內河道沿線戲水遊客進行勸離。15時30分,小魚洞社區龍漕溝突發山洪,河道未撤離遊客被卷入山洪。事故發生後,彭州市應急管理局、公安局、消防大隊等部門立即赴現場開展搜救工作,目前人員傷亡情況正在核查中。請大家不傳謠、不信謠,以權威發布為準。
    2025-04-21 04:16:37  来自宁夏
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  • 范文芳LV14220.181.108.156
    8楼
      孫誌宇能給予的,是籌錢後建立的一些硬件設施。原來的病房裏隻有一張鐵架子床,一排掉了漆的木椅,患者住院要自帶被褥,衛生間是設在走廊盡頭樓梯上的臨時建築,看起來搖搖欲墜。三層樓房沒有電梯,他考慮到臨終的重症患者大都沒有行動能力,就先在病區加裝了一部電梯,又陸續撤掉原來病房裏陪護長椅,換成能夠長期居住的木質陪護床,配備好被褥,換上遮光好一些的卷軸窗簾。政府補貼的一萬元很快用完,他又自掏腰包,給每間病房加裝了電視、路由器、沙發、茶幾、衣架,希望患者能在這裏住得舒服安心。
    2025-04-21 04:16:37  来自北京
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  • 凡妮莎-柯比LV16220.181.108.186
    9楼
      感染者3:現住豐台區太平橋街道麗新嘉園南區。7月27日至8月13日在京外,8月13日購買返京機票時發現健康寶彈窗3,隨後進行申訴,8月14日乘坐3U8694航班到達成都雙流國際機場,發現健康寶恢複正常,在機場內進行核酸檢測後,當日乘坐CA4117航班返京。8月15日淩晨疾控部門接成都市疾控中心橫轉信息,其核酸檢測初篩結果為陽性,立即對其進行管控、開展流行病學調查、核酸檢測等工作,當日報告結果為陽性,診斷為無症狀感染者。
    2025-04-21 04:16:37  来自贵州
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  • 韩石圭LV13220.181.108.169
    10楼
      今年1月,工信部、發改委等九部門聯合發布的《“十四五”醫藥工業發展規劃》提出,增強易短缺藥供應保障能力。以基本藥物、兒童藥品、急搶救藥品等為重點,完善易短缺藥采購支付政策,對符合條件的品種及時納入掛網采購,調動企業生產積極性。動態調整國家短缺藥品清單和臨床必需易短缺藥品重點監測清單,加強易短缺藥生產及供應鏈監測預警,建立易短缺藥品供需對接平台。支持發展藥品供應保障聯合體,擴大小品種藥(短缺藥)集中生產基地品種覆蓋,深化供應鏈協作,推動重點品種原料藥與製劑一體化發展。
    2025-04-21 04:16:37  来自晋中
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